Student*innen-Beratung
Dr. Larissa Rogner begleitet Student*innen. Durch das gesamte Studium oder als Abschnittsbegleitung punktuell zu Themen. Dabei geht es um den Menschen und seine persönliche Bildungslebenswelt. Mehr von mirOnline Coaching anfragenZielsicher und selbstbewusst den eigenen Weg finden und gehen.
Richtig beraten
Dr. Larissa Rogner begleitet und coacht online ihre Student*innen zu allen Zeitpunkten im Studium. Als umfassende Betreuung durch das gesamte Studium oder als Abschnittsbegleitung. Dabei geht es um die/den Student*in als Ganzes. Denn in der jeweiligen Bildungslebenswelt sollen sich die jungen Menschen wohlfühlen. Nur dann können sie erreichen, wonach sie streben.
Herausforderungen meistern
Was ist mein Ziel? Was möchte ich werden?
Wie kriege ich Vorlesung, Lernen und Freizeit unter einen Hut? Wie organisiere ich mich?
Wie organisiere ich meine Lerninhalte und lerne effizienter?
Wie gehe ich mit Prüfungsangst um und was kann ich dagegen tun?
Wie bewerbe ich mich richtig und wo liegen meine Stärken?
Es ist mir alles zuviel. Wie komme ich wieder in ein gesundes Life Design?
Durchs Studium begleiten
Persönliche Entwicklung
Bewerbungsmappencheck
Wahl des Studiums
Berufsorientierung
DAs Lernen lernen
Bewerbungstraining
Blockaden & Prüfungsangst
GEsucht - der richtige Job
Wir Finden gemeinsam Ihren Weg
Ich berate seit 10 Jahren Student*innen und habe über 25 Jahre Erfahrung in der wissenschaftlich sowie strategisch orientierten Bildungsarbeit mit Studierenden und Personen in Veränderungsprozessen. Ein Coaching heißt für mich nicht bestimmen, sondern formulieren. Und zwar gemeinsam erarbeitete Ziele, wir machen sie „griffig“ und stellen Leitplanken auf. Ich begleite durch die Studiums- und Lernzeit. Denn in der jeweiligen Bildungslebenswelt sollten Sie sich wohlfühlen, nur dann können Sie erreichen, wonach Sie streben.

Orientierung & Selbstvertrauen
Lernen & Leben
Wir finden zusammen individuell passende Lernstrategien und Vorlieben für Lernstile/“Lerntypen“ sowie Entspannungstechniken und Methoden, um das Gut „Zeit“ effizient zu managen.
Auch wie Sie mit Blockaden und Prüfungsangst umgehen. Denn es gibt Methoden, diese Ängste in den Griff zu bekommen.
Es gilt, die Studierfähigkeit zu verbessern, effizient zu lernen und ggf. neue Perspektiven einzunehmen. Vielleicht auch in einem Auslandsjahr?
Alles für ein rundum rundes Life Design.
Zukunft & Job
Neben der Jobberatung erhalten Studierende auch Handwerkszeug. Sie können für ihre Karriereplanung vorsorgen und das konkrete Bewerbungsgespräch lernen oder die Brille eines potenziellen Arbeitgebers aufsetzen. Das alles mit Methode: Assessment-Training, Gesprächstraining, Bewerbungsmappencheck, Do’s and Don’ts, …
Es geht auch darum, seine Stärken genau zu kennen, selbstsicher aufzutreten, wissen was man sucht und will um am Ende eine erfolgreiche Bewerbung zu platzieren.
Setzen Sie sich in Szene und erreichen Sie ihr Ziel.
Ein Online-Coaching bei mir
Sie haben ein spezielles Thema oder eine Frage, die beantwortet gehört? Dann bin ich gerne für dich da. Wir führen zu allererst ein Erstgespräch – Online via Zoom. Kostenlos und unverbindlich. Wenn es dann für beide passt, definieren wir gemeinsam Thema und Umfang des Coachings.
Preis pro Stunde 190 Euro
„Ein ‘Auf Wiedersehen. Ich bin da angekommen, wo ich hinwollte‘ ist der schönste Abschied.„
Frau Rogner hat mich im Rahmen einer beruflichen Umorientierung begleitet. Dabei ist mir bewusst geworden, was ich wirklich möchte. Wichtig war für mich, dass Frau Rogner mich in den Dingen bestärkt hat, die ich in mir getragen habe.
Wir haben meine Weiterentwicklungsmöglichkeiten reflektiert. Herausgekommen ist schließlich eine neue spannende Tätigkeit mit viel Potential. Ohne Frau Rogner hätte ich die Verhandlung dieser Stelle nicht so gut hinbekommen. Sie hat mich genau richtig beraten!
Vorträge, Workshops und Veröffentlichungen / Fachbücher

Lernen und Studienorganisation
Studienwahl - richtig gemacht?
Der Entscheid für das passende Studium ist oftmals ein längerer Prozess. Manchmal ist es ratsam, nicht direkt vom Schulabschluss in den Studienstart zu wechseln, sondern sich Zeit zu nehmen und Rat einzuholen.
Und es kann sein, dass man im Studium feststellt, ein anderes Fach oder eine Berufsausbildung wäre der gelungenere Weg, dann sollte man diesen auch gehen.
Die Bildungslebenswelt ist geprägt durch die individuellen und sehr persönlichen Themen, Interessen, Wünsche, Begabungen und Bedingtheiten.
Das Lernen lernen und sich wohlfühlen
„Jetzt muss ich lernen“ – aber wie? Schon immer hatte ich Probleme mich zu konzentrieren, hab mich unwohl gefühlt.
Dann sollte man schauen, woran das liegt. Die Faktoren können vielfältig sein. Hängt es z.B. mit dem „Lernertyp“ zusammen?
Gemeinsam kann man die Faktoren durchleuchten und neue Wege ausprobieren.
Lernen problemlos
Und es macht Spaß. Ein Workshop für Studierende, die sich mit dem Thema Lernprobleme auseinandersetzen wollen. Das Studium beginnt, alles ist neu, interessant, „easy & cool“, der Alltag endlich ohne die Eltern, Feiern, selbstbestimmte Lernzeiten – und dann heißt es: PRÜFUNGEN. Die Lernzeit wird geschoben, die erste Prüfung vergeigt und dann kommt neben dem Lernstress auch noch der Druck. Ein Kreislauf, der so oder ähnlich tausendfach passiert.
Lernpläne erstellen
In der persönlichen Arbeit – einem 1 zu 1 Coaching – gemeinsam Lernpläne erstellen, um gesetzte Ziel zu erreichen.
Prüfungen
Vorbereitung auf Prüfungen
Jeder hat eigene Methoden, sich auf Prüfungen vorzubereiten. Und diese sind mal erfolgreich, mal nicht so erfolgreich.
Es gibt ein paar Tipps und Verfahren, die jedem eine Prüfungsvorbereitung erleichtern.
Lassen Sie uns gerne darüber sprechen.
Prüfungsblockaden überwinden
Für Studierende mit Prüfungsangst, die zu regelrechten Blockaden führen, gibt es verschiedene Ansätze, um die Ängste (wieder) in den Griff zu bekommen. In diesem Vortrag lernen die Betroffenen verschiedene Strategien kennen, um die „Angst hinter der Angst“ zu klassifizieren. Außerdem lernen sie Formen des Angstverhaltens und der Reaktionsweisen kennen. Larissa und die Studierenden besprechen die Nutzen des positiven Stresses, Wege-Punkte, Beruhigungs-/Entspannungstechniken und verschiedene Ansätze zur Angstbewältigung. Sie zeigt auch auf, inwiefern man diese Strategien und Methoden auf die Job-Situation anwenden kann.
Angst vor Prüfungen
In diesem Workshop lernen Studierende mit einfachen Methoden, wie sie die Angst wieder los werden.
Bewerbungen
Bewerbungsmappencheck
Studierende bringen ihre Bewerbungsmappen – Anschreiben und CV – mit und vor Ort oder via Skype werden die Unterlagen besprochen. Es geht darum, sich optimal zu präsentieren und eine Bewerbung zu verfassen, die die Unternehmen neugierig machen auf den Bewerber.
Bewerbunsgesprächstraining
In dem interaktiven Seminar werden praxistaugliche Tipps erklärt und ausprobiert, z.B.:
- Wie kann ich mich erfolgreich und selbstsicher bewerben?
- Wo liegen meine Stärken? Auseinandersetzung mit der persönlichen „Interessens- und Kompetenzlandkarte“
- Arten von Interviews und Kategorien von Fragen
- Informationsbeschaffung vor dem Bewerbungsgespräch
- Do´s und Dont´s im Bewerbungsgespräch
- Ansatz und Strategie des Auftretens
- Auswertung und Resilienz
Cultural Fit
Der richtige Job, das passende Unternehmen für mich. Um den „Cultural fit“ zu treffen, tauschen sich die Studierenden in angeleiteter Partnerarbeit über ihre Interessen/Begabungen aus, analysieren diese und erfahren, wie sie ihre eigene Persönlichkeit sowie ihr Kompetenzprofil definieren können. Im Plenum werden die gewonnenen Aspekte zur Berufs- und Unternehmenswahl zusammen geführt. Diese werden anhand von Beispielen in Bezug gesetzt zu Werten von Unternehmen und ggf. Tätigkeitsbeschreibungen. Abschließend können die Studierenden einen Selbsttest durchführen, mittels dessen sie gewinnbringende Vorgehensweisen für ihre individuelle Berufs- und Unternehmenswahl erhalten.
Vorbereitung und Simulation von Bewerbungsgesprächen
In dem interaktiven Seminar werden praxistaugliche Tipps erklärt und ausprobiert, z.B.:
- Wie kann ich mich erfolgreich und selbstsicher bewerben?
- Wo liegen meine Stärken? Auseinandersetzung mit der persönlichen „Interessens- und Kompetenzlandkarte“
- Arten von Interviews und Kategorien von Fragen
- Informationsbeschaffung vor dem Bewerbungsgespräch
- Do´s und Dont´s im Bewerbungsgespräch
- Ansatz und Strategie des Auftretens
- Auswertung und Resilienz
Assessments einschätzen können
Das Studium neigt sich dem Ende entgegen oder ist schon geschafft – sehr gut! Nun folgt sogleich die nächste Herausforderung: Bewerbung und Assessment. Szenarienhafte Vorbereitung gibt einem Sicherheit und Selbstvertrauen.
Probieren Sie es aus.
Umorientierung
Wenn der erste Job nach dem Studium nicht passt, dann ist das zwar nicht schön, aber kein Weltuntergang. In einer sich sehr dynamisch entwickelnden Berufswelt gilt es herauszufinden, wo Ihr Platz sein könnte.
Besser umorientieren und zufrieden sein, als verharren und unglücklich.